Energiecoaching

  • Ben je goed in het zorgen voor anderen, maar vergeet je daarbij jezelf?
  • Voel je spanningen van anderen?
  • Ben je gevoelig voor invloeden uit je omgeving?
  • Voel je aan het eind van de dag uitgewrongen?

Als je een of meer vragen met ‘ja’ beantwoordt, kan het zijn dat je hoogsensitief of hooggevoelig bent. Je voelt anderen goed aan, maar hebt misschien niet geleerd hoe je deze gevoelens buiten jezelf kunt laten. Daardoor neem je spanningen en gevoelens van anderen over. Ook geven hooggevoelige mensen hun energie makkelijk weg aan anderen, waardoor ze moe worden van (veel) mensen om zich heen.  Doordat hooggevoelige mensen vaak hun eigen gevoel moeilijk kunnen scheiden van de gevoelens die ze om zich heen ervaren, twijfelen ze aan wat ze zelf vinden of willen.

Met energiecoaching maak je van deze gevoeligheid je kracht. Je wordt je bewust van welke kwaliteiten deze hooggevoeligheid je geeft. Tijdens de coaching leer je hoe je meer in contact komt met je eigen gevoel en intuïtie. Je leert je eigen energie te scheiden van dat van anderen, waardoor je helder krijgt wat jij zelf wil en wat goed is voor jou. Je wordt bewust van invloeden van buitenaf en je leert hoe je jezelf daartegen kunt beschermen.

Door subtiele veranderingen in  houding en keuzes leer je hoe je dagelijkse contacten kunt aangaan zonder jezelf te verliezen.

Met energiecoaching leer je hoe ‘uitgewrongen’ kan veranderen in ‘moe maar voldaan’.

Ik biedt energiecoaching individueel en voor groepen aan.

Reacties Linda:
“Ik moest naar een begrafenis uit naam van mijn werk. Voorheen zou ik daarna gevloerd zijn. Nu kon ik mijn medeleven tonen, maar ik liep niet helemaal leeg. Ik kon daarna heel relaxed aan het werk.”

Reactie Astrid:
” Mijn leidinggevende was verbaasd hoe rustig ik bleef bij een klant die me normaal gesproken op stang jaagde. Het grappige was dat ik me ook rustig voelde, heerlijk!”

Nou nou, @douglas_ned, kan dit niet milieuvriendelijker? Dit lippenstiftje in zo’n enorme doos? Ook klantvriendelij… twitter.com/i/web/status/1…